06.04.20 Физкультура 2-Б, 3-Б, 4-Б классы

Тема: Прыжки со скакалкой
Выполнить прыжки на скакалке в течении 10 минут

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

30.03.2020 Патриот

Изображение
Окопы, траншеи, ходы сообщения, сооружения для ведения огня и наблюдения. Сооружения для защиты личного состава Фортификационное оборудование опорных пунктов позиций, райо­нов расположения, занимаемых подразделениями, осуществляется в целях эффективного применения оружия и боевой техники, а также защиты личного состава, вооружения и техники всех средств поражения противни­ка. Оно выполняется силами самих подразделений с максимальным использованием средств механизации, применением зарядов взрывчатых веществ, конструкций сооружений промышленного изготовления, местных материалов также с учетом защитных и маскирующих свойств местности. Объём работ зависит от наличия сил, средств, времени и условий обстановки. Основу инженерного оборудования составляют полевые фортификационные сооружения. К полевым фортификационным сооружениям относятся: окопы, траншеи, ходы сообщения; сооружения для наблюдения и ведения огня; Укрытия для: личного состава; боевой техники; транспорта; ...
Далее...

14.04.2020 Физкультура 2-А, 2-Б классы

Дата:14.04.2020 Тема: Упражнения для подвижности суставов и стопы Цели: Познакомиться с комплексом упражнений для подвижности суставов и стопы            Максимально точно выполнять упражнения комплекса Просмотри видео и выполни упражнения https://www.youtube.com/watch?v=XvxOomW141Y https://www.youtube.com/watch?v=r7l6ULJBGWc Пришлите на а дрес электронной почты: paramonova.59@inbox.ru
Далее...

15.04.2020 Физкультура 2-А, 2-Б классы

Дата: 15.04.2020 Тема: Бег в чередовании с ходьбой до 600 м Выполни разминку, посмотрев видео https://www.youtube.com/watch?v=RfcYle7sg2c Выполняем комплекс УГ 1. Ходьба на месте 2.  Говорим « до свидания » Земле и её обитателям а)  цветок; б)  бабочка; в)  крокодильчик; 3.   Флюгер  ( И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе) 1 – повороты туловища влево –  повороты туловища вправо 4.Учусь летать (- Кисти рук поставьте на плечи, локти разведите в стороны и покрутите вперёд (1 – 4), назад (1 – 4) 5. Звезда 1 – ноги вместе, руки вверх 2 – руки в стороны, ноги в стороны ( прыжком ) 6. Здравствуй, солнце. И. п. – пятки вместе, носки врозь, руки опущены вдоль туловища 1 – развести руки в стороны, 2 – поднимите руки вверх и закиньте голову, поздоровайтесь с солнцем 3 – руки в стороны; 4 – И. п. 7. Невесомость. ( И. п. – руки на поясе, ноги вместе) Перекаты с пятки на носок и обратно. 8. Высший пилота...
Далее...